[Ecohoon] Biết ơn những gì mình đang có_Tại sao tôi lại có được điều này?

Lâu nay, “sự bất mãn” đã ăn sâu vào cuộc sống của chúng ta. Tại sao tôi lại thiếu thứ này, tại sao tôi lại thiếu thốn điều kia, tại sao cuộc đời tôi lại như thế này… đủ thứ bất mãn chất chứa trong lòng.

Đến một lúc nào đó, “lòng biết ơn” biến mất khỏi cuộc sống của chúng ta. Nhìn quanh mình, ta có rất nhiều thứ, nhưng ta không biết ơn chúng. Bản thân tôi luôn cố gắng biết ơn Đấng tôi tin tưởng. Nhưng thật khó. Biết ơn, ngay cả khi tin vào Chúa cũng không dễ dàng. Con người là những sinh vật yếu đuối và ngu ngốc, dễ dàng lãng quên.

Trong lúc đi dạo, tôi chợt nảy ra ý nghĩ này. Thay vì tự hỏi “Tại sao tôi lại không có thứ này?”, hãy tự hỏi “Tại sao tôi lại có thứ này?”. Nếu làm như vậy, lòng biết ơn sẽ tràn đầy. Nếu cứ mãi tập trung vào những điều mình thiếu thốn như “Tại sao tôi không có nhà, không có xe, không có tiền, không kiếm được tiền…”, thì chúng ta sẽ không thể tiến bộ. Chúng ta chỉ càng thêm khổ sở mà thôi.

Thay vì “Tại sao tôi lại mắc bệnh này, gặp vấn đề này…”, hãy đặt câu hỏi từ khía cạnh tích cực. Ví dụ, nếu tôi có một chiếc xe, tôi sẽ tự nhủ “Tại sao tôi lại có chiếc xe này, tôi biết ơn vì có nó”. Có thể tôi có suy nghĩ như vậy là nhờ có xe, nhưng tôi không sinh ra đã có xe, vậy nên tôi biết ơn điều đó.

Ví dụ như “Tại sao tôi lại có người vợ tốt như vậy, tại sao tôi lại có giọng nói này, tại sao tôi lại có công việc và đồng nghiệp tốt, tại sao tôi lại có tiền mỗi tháng, tại sao tôi lại có đôi chân khoẻ mạnh để đi lại…”.

Bằng cách tập trung vào những gì mình đang có và biết ơn chúng, ta có thể lấy lại sức mạnh tinh thần. Lòng biết ơn giúp thanh lọc tâm hồn và tiếp thêm sức mạnh để tiến về phía trước. Tôi mong tất cả mọi người đều có thể làm được như vậy.